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RAJEUNIR SES SEINS : Presser une balle de tennis 3 minutes par jour


LES ASTUCES POUR RAJEUNIR SES SEINS

 

Presser une balle de tennis 3 minutes par jour

PTOSES MAMMAIRES : lifting des seins avec Dr Selinger Rami


Pas besoin de cours d'aérobique pour rajeunir sa poitrine. De simples balles de tennis suffisent. Voici un petit exercice à pratiquer quotidiennement pour muscler ses pectoraux et donc améliorer l'élasticité de la peau. Votre poitrine sera retonifiée et la peau paraîtra plus lisse ! 
En pratique : Prendre deux balles de tennis, les tenir chacune dans une paume de mains. Tendre les bras à hauteur des épaules, les coudes légèrement repliés. Presser les balles puis relâcher. Faire cet exercice au moins trois minutes par jour.

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