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Tout ce que vous devez savoir sur les maladies du cœur

Qui a une maladie cardiaque?

Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès aux États-Unis, selon le Centres de confiance des centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC). Aux États-Unis, un décès sur quatre est dû à une maladie cardiaque. Cela représente environ 610 000 personnes qui meurent chaque année de cette maladie.

Les maladies cardiaques ne font pas de distinction. C'est la principale cause de décès pour plusieurs populations, notamment les Caucasiens, les Hispaniques et les Afro-Américains. Près de la moitié des Américains sont à risque de maladie cardiaque et leur nombre augmente. 

Bien que la maladie cardiaque puisse être mortelle, elle est également évitable chez la plupart des gens. En adoptant tôt des habitudes de vie saines, vous pouvez potentiellement vivre plus longtemps avec un cœur en meilleure santé.

Quels sont les différents types de maladie cardiaque?

Les maladies cardiaques englobent un large éventail de problèmes cardiovasculaires. Plusieurs maladies et affections relèvent des maladies cardiaques. Les types de maladies cardiaques comprennent:

  • Arythmie. Une arythmie est une anomalie du rythme cardiaque.
  • Athérosclérose L'athérosclérose est un durcissement des artères.
  • Cardiomyopathie. Cette condition provoque le durcissement ou la faiblesse des muscles du coeur .
  • Malformations cardiaques congénitales. Les cardiopathies congénitales sont des irrégularités cardiaques présentes à la naissance.
  • Maladie de l'artère coronaire (CAD). La coronaropathie est causée par l'accumulation de plaque dans les artères cardiaques. On l'appelle parfois maladie cardiaque ischémique.
  • Infections cardiaques. Les infections cardiaques peuvent être causées par des bactéries , des virus ou des parasites.

Le terme maladie cardiovasculaire peut être utilisé pour désigner des maladies cardiaques affectant spécifiquement les vaisseaux sanguins.

Quels sont les symptômes de la maladie cardiaque?

Différents types de maladies cardiaques peuvent entraîner divers symptômes.

Arythmies

Les arythmies sont des rythmes cardiaques anormaux. Les symptômes que vous ressentez peuvent dépendre du type d’arythmie que vous avez: battements de coeur trop rapides ou trop lents . Les symptômes d'une arythmie comprennent:

  • étourdissements
  • battement de coeur ou battement de coeur
  • pouls lent
  • évanouissements
  • vertiges
  • douleur de poitrine

Athérosclérose

L'athérosclérose réduit l'apport sanguin à vos extrémités. Outre les douleurs thoraciques et l’ essoufflement , les symptômes de l’athérosclérose comprennent:

  • froid , surtout dans les membres
  • engourdissement , surtout dans les membres
  • douleur inhabituelle ou inexpliquée
  • faiblesse dans les jambes et les bras

Malformations cardiaques congénitales

Les cardiopathies congénitales sont des problèmes cardiaques qui se développent lorsque le fœtus se développe. Certaines malformations cardiaques ne sont jamais diagnostiquées. D'autres peuvent être trouvés quand ils provoquent des symptômes, tels que:

  • peau teintée de bleu
  • gonflement des extrémités
  • essoufflement ou difficulté à respirer
  • fatigue et basse énergie
  • rythme cardiaque irrégulier

Maladie de l'artère coronaire

La coronaropathie est une accumulation de plaque dans les artères qui transporte le sang riche en oxygène dans le cœur et les poumons. Les symptômes de la coronaropathie incluent:

  • douleur ou malaise à la poitrine
  • sensation de pression ou de compression dans la poitrine
  • essoufflement
  • la nausée
  • sensation d' indigestion ou de gaz

Cardiomyopathie

La cardiomyopathie est une maladie qui fait grossir les muscles du coeur et les rend plus rigides, plus épais ou plus faibles. Les symptômes de cette maladie incluent:

  • fatigue
  • ballonnements
  • jambes enflées, surtout les chevilles et les pieds
  • essoufflement
  • battement ou pouls rapide

Infections cardiaques

Le terme infection cardiaque peut être utilisé pour décrire des affections telles que l' endocardite ou la myocardite . Les symptômes d'une infection cardiaque incluent:

  • douleur de poitrine
  • congestion thoracique ou toux
  • fièvre
  • frissons
  • démangeaison de la peau

En savoir plus sur les signes et les symptômes de la maladie cardiaque.

Quels sont les symptômes de la maladie cardiaque chez les femmes?

Les femmes présentent souvent des signes et des symptômes de maladie cardiaque différents de ceux des hommes, en particulier en ce qui concerne la coronaropathie et d'autres maladies cardiovasculaires.

En fait, une étude de 2003 a examiné les symptômes les plus souvent observés chez les femmes victimes d’une crise cardiaque. Les principaux symptômes ne comprenaient pas les symptômes «classiques» de la crise cardiaque tels que douleurs à la poitrine et picotements. L'étude a plutôt montré que les femmes étaient plus susceptibles de dire qu'elles souffraient d' anxiété , de troubles du sommeil et de fatigue inhabituelle ou inexpliquée.

De plus, 80% des femmes participant à l'étude ont déclaré avoir présenté ces symptômes au moins un mois avant leur crise cardiaque.

Les symptômes de maladie cardiaque chez les femmes peuvent également être confondus avec d'autres conditions, telles que la dépression , la ménopause et l'anxiété.

Les symptômes communs de maladie cardiaque chez les femmes incluent:

  • vertiges
  • pâleur
  • essoufflement ou respiration superficielle
  • étourdissements
  • évanouissement ou évanouissement
  • anxiété
  • la nausée
  • vomissement
  • douleur à la mâchoire
  • la douleur du cou
  • mal au dos
  • indigestion ou douleur gazeuse dans la poitrine et l'estomac
  • sueurs froides

Apprenez-en davantage sur les signes et symptômes courants des maladies cardiaques chez les femmes - et découvrez pourquoi de nombreuses femmes disent qu’elles n’appelleraient pas le 911 si elles pensaient avoir une crise cardiaque.

Qu'est-ce qui cause les maladies cardiaques?

Les maladies cardiaques sont un ensemble de maladies et d’affections qui causent des problèmes cardiovasculaires. Chaque type de maladie cardiaque est causé par quelque chose de tout à fait unique à cette maladie. L'athérosclérose et la coronaropathie résultent d'une accumulation de plaque dans les artères. D'autres causes de maladie cardiaque sont décrites ci-dessous.

L'arythmie provoque

Les causes d’un rythme cardiaque anormal comprennent:

  • Diabète
  • CAD
  • malformations cardiaques, y compris malformations cardiaques congénitales
  • médicaments, suppléments et plantes médicinales
  • hypertension artérielle
  • excessive d' alcool ou de caféine utilisation
  • troubles liés à l'utilisation de substances
  • stress et anxiété
  • lésion ou maladie cardiaque existante

Malformations cardiaques congénitales causes

Cette maladie cardiaque survient pendant que le bébé se développe encore dans l'utérus. Certaines malformations cardiaques peuvent être graves, diagnostiquées et traitées rapidement. Certains peuvent également rester non diagnostiqués pendant de nombreuses années.

La structure de votre cœur peut également changer avec l'âge. Cela peut créer une malformation cardiaque pouvant entraîner des complications et des problèmes.

Cardiomyopathie provoque

Il existe plusieurs types de cardiomyopathies. Chaque type est le résultat d'une condition distincte.

  • Cardiomyopathie dilatée. On ne sait pas ce qui cause ce type de cardiomyopathie le plus courant , qui conduit à un cœur affaibli. Cela peut être dû à des lésions cardiaques, telles que celles provoquées par des médicaments, des infections ou une crise cardiaque. Il peut également s'agir d'une maladie héréditaire ou du résultat d' une pression artérielle incontrôlée .
  • Cardiomyopathie hypertrophique. Ce type de maladie cardiaque conduit à un muscle cardiaque plus épais . C'est généralement hérité.
  • Cardiomyopathie restrictive. Il est souvent difficile de savoir ce qui conduit à ce type de cardiomyopathie, qui entraîne des parois cardiaques rigides. Les causes possibles peuvent inclure une accumulation de tissu cicatriciel et un type d'accumulation anormale de protéines appelée amylose .

Une infection cardiaque provoque

Les bactéries, les parasites et les virus sont les causes les plus courantes d'infections cardiaques. Les infections incontrôlées dans le corps peuvent également nuire au cœur si elles ne sont pas traitées correctement.

Quels sont certains facteurs de risque de maladie cardiaque?

Il existe de nombreux facteurs de risque de maladie cardiaque. Certains sont contrôlables, d'autres non. Le CDC dit queenviron 47% de sources fiablesdes Américains ont au moins un facteur de risque de maladie cardiaque. Certains de ces facteurs de risque incluent:

  • hypertension artérielle
  • taux élevé de cholestérol et de lipoprotéines de haute densité (HDL) , le «bon» cholestérol
  • fumeur
  • obésité
  • inactivité physique

Fumer, par exemple, est un facteur de risque contrôlable. Les personnes qui fument double le risque de développer une maladie cardiaque, selon l’ Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales (NIDDK) .

Les personnes atteintes de diabète peuvent également présenter un risque plus élevé de maladie cardiaque, car une glycémie élevée augmente le risque de:

  • angine
  • attaque cardiaque
  • accident vasculaire cérébral
  • CAD

Si vous êtes diabétique, il est essentiel de contrôler votre glycémie pour limiter les risques de développer une maladie cardiaque. L' American Heart Association (AHA) rapporte que les personnes souffrant d'hypertension et de diabète doublent leur risque de maladie cardiovasculaire.

Facteurs de risque que vous ne pouvez pas contrôler

Les autres facteurs de risque de maladie cardiaque incluent:

  • histoire de famille
  • appartenance ethnique
  • sexe
  • âge

Bien que ces facteurs de risque ne puissent être contrôlés, vous pourrez peut-être surveiller leurs effets. Selon la clinique Mayo , des antécédents familiaux de coronaropathie sont particulièrement préoccupants s’il s’agissait de:

parent de sexe masculin de moins de 55 ans, tel qu'un père ou un frère
une femme de moins de 65 ans, telle qu'une mère ou une soeur

Les Noirs non hispaniques, les Blancs non hispaniques et les personnes d'origine asiatique ou océanienne ont un risque plus élevé que les autochtones de l'Alaska ou des Amérindiens. En outre, les hommes courent un plus grand risque de maladie cardiaque que les femmes. En fait, la CDC estime entre70 et 89% de sources fiables de tous les événements cardiaques aux États-Unis se produisent chez les hommes.

Enfin, votre âge peut augmenter votre risque de maladie cardiaque. De 20 à 59 ans, les hommes et les femmes présentent un risque similaire de contracter une coronaropathie. Après 60 ans, toutefois, le pourcentage d'hommes touchés augmente entre 19,9 et 32,2%. Seulement 9,7 à 18,8% des femmes de cet âge sont touchées.

En savoir plus sur les facteurs de risque de la coronaropathie.

Comment diagnostique-t-on la maladie cardiaque?

Votre médecin peut vous prescrire plusieurs types d’examens et d’évaluations afin de poser un diagnostic de maladie cardiaque. Certains de ces tests peuvent être effectués avant que vous ne montriez des signes de maladie cardiaque. D'autres peuvent être utilisés pour rechercher les causes possibles des symptômes lorsqu'ils se développent.

Examens physiques et analyses de sang

La première chose que votre médecin fera est de procéder à un examen physique et de prendre en compte les symptômes que vous avez rencontrés. Ensuite, ils voudront connaître votre famille et vos antécédents médicaux personnels. La génétique peut jouer un rôle dans certaines maladies cardiaques. Si vous avez un membre de la famille proche souffrant d'une maladie cardiaque, partagez cette information avec votre médecin.

Des tests sanguins sont fréquemment commandés. En effet, ils peuvent aider votre médecin à connaître votre taux de cholestérol et à rechercher des signes d'inflammation.

Tests non invasifs

Une variété de tests non invasifs peuvent être utilisés pour diagnostiquer une maladie cardiaque.

  • Électrocardiogramme (ECG ou ECG). Ce test peut surveiller l'activité électrique de votre cœur et aider votre médecin à détecter les irrégularités.
  • Échocardiogramme. Cette échographie peut donner à votre médecin une image précise de la structure de votre cœur.
  • Test de stress. Cet examen est effectué pendant que vous terminez une activité épuisante , telle que marcher, courir ou faire du vélo stationnaire. Pendant le test, votre médecin peut surveiller l'activité de votre cœur en réponse à des modifications de l'effort physique.
  • Échographie carotidienne. Pour obtenir une échographie détaillée de vos artères carotides , votre médecin pourra vous prescrire cette échographie.
  • Moniteur Holter. Votre médecin peut vous demander de porter ce moniteur de fréquence cardiaque pendant 24 à 48 heures. Cela leur permet d'avoir une vision étendue de l'activité de votre cœur.
  • Test de table inclinable. Si vous vous êtes récemment évanoui ou étourdi en vous levant ou en s'asseyant, votre médecin pourra vous prescrire ce test. Pendant ce temps, vous êtes attaché à une table et lentement élevé ou baissé tout en surveillant votre fréquence cardiaque , votre pression sanguine et votre taux d' oxygène.
  • Scanner. Ce test d'imagerie donne à votre médecin une image radiographique très détaillée de votre cœur.
  • IRM du coeur. Comme une tomodensitométrie, une IRM cardiaque peut fournir une image très détaillée de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins.

Tests invasifs

Si un examen physique, des analyses de sang et des tests non invasifs ne sont pas concluants, votre médecin voudra peut-être examiner l'intérieur de votre corps pour déterminer la cause des symptômes inhabituels. Les tests invasifs peuvent inclure:

Cathétérisme cardiaque et angiographie coronaire. Votre médecin peut insérer un cathéter dans votre cœur par l’aine et les artères. Le cathéter les aidera à effectuer des tests impliquant le cœur et les vaisseaux sanguins. Une fois que ce cathéter est dans votre cœur, votre médecin peut effectuer une angiographie coronaire . Au cours d'une angiographie coronaire, un colorant est injecté dans les artères et les capillaires délicats entourant le cœur. Le colorant aide à produire une image radiographique très détaillée.
Etude électrophysiologique. Pendant ce test, votre médecin peut fixer des électrodes à votre cœur par le biais d'un cathéter. Lorsque les électrodes sont en place, votre médecin peut envoyer des impulsions électriques et enregistrer la réaction du cœur.

 

Quels sont les traitements disponibles pour les maladies cardiaques?

Le traitement d'une maladie cardiaque dépend en grande partie du type de maladie cardiaque que vous avez et de son état d'avancement. Par exemple, si vous avez une infection cardiaque, votre médecin vous prescrira probablement un antibiotique.

Si vous avez une accumulation de plaque, ils peuvent adopter une approche à deux volets: prescrire un médicament qui peut vous aider à réduire le risque d'accumulation de plaque et vous aider à adopter des changements de mode de vie sains.

Le traitement de la maladie cardiaque se divise en trois catégories principales:

Changements de style de vie

Des choix de vie sains peuvent vous aider à prévenir les maladies cardiaques. Ils peuvent également vous aider à traiter la maladie et à l'empêcher de s'aggraver. Votre régime alimentaire est l’un des premiers domaines dans lesquels vous pourriez vouloir changer.

Un régime pauvre en sodium et en matières grasses riche en fruits et légumes peut vous aider à réduire votre risque de complications cardiaques . Un exemple: le régime DASH (Approches diététiques pour arrêter l'hypertension) .

De même, faire de l'exercice régulièrement et arrêter de fumer peut aider à traiter les maladies cardiaques. Cherchez également à réduire votre consommation d'alcool .

Médicaments

Un médicament peut être nécessaire pour traiter certains types de maladies cardiaques. Votre médecin peut vous prescrire un médicament qui peut guérir ou contrôler votre maladie cardiaque. Des médicaments peuvent également être prescrits pour ralentir ou arrêter le risque de complications. Le médicament exact qui vous est prescrit dépend du type de maladie cardiaque que vous avez. En savoir plus sur les médicaments pouvant être prescrits pour traiter les maladies cardiaques.

Chirurgie ou procédures invasives

Dans certains cas de maladie cardiaque, une intervention chirurgicale ou une procédure médicale est nécessaire pour traiter la maladie et prévenir l’aggravation des symptômes.

Par exemple, si vous avez des artères qui sont complètement ou presque complètement bloquées par une accumulation de plaque, votre médecin peut insérer un stent dans votre artère pour rétablir le flux sanguin. La procédure que votre médecin effectuera dépend du type de maladie cardiaque que vous avez et de l’ampleur des dommages subis par votre cœur.

Comment puis-je prévenir les maladies cardiaques?

Certains facteurs de risque de maladie cardiaque ne peuvent pas être contrôlés, comme vos antécédents familiaux, par exemple. Mais il est toujours important de réduire votre risque de développer une maladie cardiaque en diminuant les facteurs de risque que vous pouvez contrôler.

Viser une pression artérielle saine et des chiffres de cholestérol

Une pression artérielle et une plage de cholestérol saines font partie des premières mesures à prendre pour un cœur en bonne santé. La pression artérielle est mesurée en millimètres de mercure (mm Hg). Une pression artérielle saine est considérée comme inférieure à 120 systoliques et à 80 diastoliques, ce qui est souvent exprimé par «120 sur 80» ou «120/80 mm Hg». Systolique est la mesure de la pression alors que le cœur se contracte. Diastolique est la mesure quand le coeur se repose. Des chiffres plus élevés indiquent que le cœur travaille trop pour pomper le sang.

Votre taux de cholestérol idéal dépendra de vos facteurs de risque et de vos antécédents cardiaques. Si vous présentez un risque élevé de maladie cardiaque, êtes diabétique ou avez déjà fait une crise cardiaque , votre niveau cible sera inférieur à celui des personnes à risque faible ou moyen.

Trouver des moyens de gérer le stress

Aussi simple que cela puisse paraître, la gestion du stress peut également réduire votre risque de maladie cardiaque. Ne sous-estimez pas le stress chronique en tant que facteur contribuant aux maladies cardiaques. Parlez à votre médecin si vous êtes fréquemment dépassé, anxieux ou faites face à des événements stressants de votre vie, tels que déménager, changer de travail ou divorcer.

Adoptez un mode de vie plus sain

Manger des aliments sains et faire de l'exercice régulièrement sont également importants. Assurez-vous d'éviter les aliments riches en graisses saturées et en sel . Les médecins recommandent30 à 60 minutes d'exercice Source fiablela plupart des jours, pour un total de 2 heures et 30 minutes chaque semaine. Consultez votre médecin pour vous assurer que vous pouvez respecter ces consignes en toute sécurité, en particulier si vous souffrez déjà d'une maladie cardiaque.

Si vous fumez, arrêtez. La nicotine dans les cigarettes provoque la constriction des vaisseaux sanguins, ce qui rend plus difficile la circulation du sang oxygéné. Cela peut conduire à l'athérosclérose.

En savoir plus sur les façons dont vous pouvez réduire votre risque et éventuellement prévenir les maladies cardiaques.

Quels changements de mode de vie les maladies cardiaques nécessitent-elles?

Si vous avez récemment reçu un diagnostic de maladie cardiaque, discutez avec votre médecin des mesures à prendre pour rester en aussi bonne santé que possible. Vous pouvez préparer votre rendez-vous en créant une liste détaillée de vos habitudes de la vie quotidienne. Les sujets possibles incluent:

  • les médicaments que vous prenez
  • votre routine d'exercice régulier
  • votre régime typique
  • antécédents familiaux de maladie cardiaque ou d' accident vasculaire cérébral
  • antécédents personnels d'hypertension artérielle ou de diabète
  • tout symptôme que vous ressentez, tel qu'un cœur qui s'emballe, des vertiges ou un manque d'énergie

Voir votre médecin régulièrement n'est qu'une habitude de vie que vous pouvez adopter. Si vous le faites, tous les problèmes potentiels peuvent être résolus le plus tôt possible. Certains médicaments, tels que l'hypertension, peuvent être traités avec des médicaments pour réduire votre risque de maladie cardiaque.

Votre médecin peut également vous donner des conseils pour:

  • arrêter de fumer
  • contrôler la pression artérielle
  • faire de l'exercice régulièrement
  • maintenir un taux de cholestérol sain
  • perdre du poids si vous êtes en surpoids
  • manger sainement

Faire tous ces changements en même temps pourrait ne pas être possible. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé pour savoir quels changements de mode de vie auront le plus grand impact. Même de petites étapes vers ces objectifs vous aideront à rester en bonne santé.

En savoir plus sur l’importance des changements de mode de vie pour aider à traiter et à prévenir les maladies cardiaques.

Quel est le lien entre les maladies cardiaques et l'hypertension?

La cardiopathie hypertensive est une affection causée par une pression artérielle élevée chronique. L'hypertension nécessite que votre cœur pompe plus fort afin de faire circuler votre sang dans votre corps. Cette pression accrue peut entraîner plusieurs types de problèmes cardiaques, notamment un muscle cardiaque épais et élargi et un rétrécissement des artères.

La force supplémentaire que votre cœur doit utiliser pour pomper le sang peut rendre vos muscles cardiaques plus durs et plus épais. Cela peut influer sur la qualité de votre cœur pompe. Une maladie cardiaque hypertensive peut rendre les artères moins élastiques et plus rigides. Cela peut ralentir la circulation sanguine et empêcher votre corps d'obtenir le sang riche en oxygène dont il a besoin.

Les cardiopathies hypertensives sont la principale cause de décès chez les personnes hypertendues. Il est donc important de commencer à traiter l'hypertension dès que possible. Le traitement peut arrêter les complications et éventuellement prévenir des dommages supplémentaires.

 

Existe-t-il un remède contre les maladies cardiaques?

Les maladies cardiaques ne peuvent être guéries ou inversées. Cela nécessite une vie de traitement et une surveillance attentive. De nombreux symptômes de maladie cardiaque peuvent être soulagés par des médicaments, des procédures et des changements de mode de vie. Lorsque ces méthodes échouent, une intervention coronaire ou un pontage peut être utilisé.

Si vous pensez avoir des symptômes de maladie cardiaque ou si vous présentez des facteurs de risque de maladie cardiaque, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ensemble, vous pouvez peser vos risques, effectuer quelques tests de dépistage et établir un plan pour rester en bonne santé.

Il est important de prendre en main votre santé globale maintenant, avant qu'un diagnostic ne soit posé. Cela est particulièrement vrai si vous avez des antécédents familiaux de maladie cardiaque ou de conditions qui augmentent votre risque de maladie cardiaque. Prendre soin de votre corps et de votre cœur peut rapporter de nombreuses années.

Par Caroline

Santé du Monde