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Le régime sans gluten est-il considéré comme inoffensif ?

Le régime sans gluten est-il considéré comme inoffensif ?

 

Le régime sans gluten ne peut être considéré comme inoffensif en raison de son potentiel en carences nutritionnelles. 

Si vous n'avez pas de maladie cœliaque ou de preuve de sensibilité au gluten, il n'y a aucune raison de suivre un régime sans gluten. Si vous avez une maladie comme la polyarthrite rhumatoïde où certains témoignages de patients tentent à confirmer les bénéfices d’un tel régime sur leur pathologie, ainsi que quelques preuves scientifiques limitées, confirmant l'impact bénéfique d'un régime sans gluten, parlez à votre médecin de votre désir de limiter voir à supprimer le gluten de votre alimentation. 

Suivez les conseils de votre médecin afin de pouvoir éviter les carences nutritionnelles et faites attention à votre consommation de sucre et de graisses, ainsi qu'à l'effet de votre alimentation sur votre poids.

 

Santé du Monde