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Non pour les régimes alimentaires, oui à une alimentation saine

Non pour les régimes alimentaires, oui à une alimentation saine

l'information mise à jour de la BNF sur la grossesse

Comme un examen révisé Cochrane conclut que les femmes enceintes peuvent améliorer leur santé en maintenant un poids santé par l' alimentation et l' exercice, ici BNF nous fournissons des informations clés sur l' alimentation et la grossesse dans notre section grossesse Web mis à jour, Nutrition pour une grossesse . 

Il est clair que ce que vous mangez pendant la grossesse est importante, avec des exigences pour certains micronutriments croissants. Donc, si vous essayez d'avoir un bébé, enceinte, ou un ami / parent d'une maman-à-être ou sont tout simplement intéressés par la région, pourquoi ne pas jeter un oeil ....

La nouvelle section couvre le voyage de la nutrition tout le chemin d'essayer pour un bébé de se préparer à la naissance et comprend des nutriments d'importance, des préoccupations communes comme les nausées et les brûlures d'estomac, de la nutrition pour les groupes spéciaux comme les adolescents et les végétariens et les végétaliens, et bien sûr nous sommes les raisons pour lesquelles le maintien du poids est une bonne idée dans la grossesse. Nous incluons également une section sur l'activité physique.

Et pour toutes les mamans à être, BNF envoie nos chaleureuses félicitations. Ne pas oublier que nous avons des informations sur l' alimentation de vos bébés et les tout - petits aussi!

Santé du Monde