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Dormir avec un tampon : est-ce dangereux ?

Dormir avec un tampon : est-ce dangereux ?

 

Beaucoup de gens se demandent s’il est dangereux de dormir avec un tampon. La plupart des femmes n’ont aucun problème a dormir avec un tampon, mais si vous dormez plus de huit heures, vous courez un risque de syndrome de choc toxique (SCT) . Il s'agit d'une maladie rare mais potentiellement mortelle qui nécessite des soins médicaux urgents.

Pour éviter le syndrome de choc toxique, vous devriez idéalement changer votre tampon toutes les quatre à huit heures et utiliser un tampon dont l'absorption est la plus faible possible. Vous pouvez également utiliser des serviettes ou une coupe menstruelle au lieu de tampons pendant votre sommeil.

 

Syndrome de choc toxique

Bien que le syndrome de choc toxique soit rare, il est grave et potentiellement fatal. Cela peut toucher n'importe qui, pas seulement les utilisateurs de tampons.

Cela peut se produire lorsque la bactérie Staphylococcus aureus pénètre dans la circulation sanguine. C'est la même bactérie qui cause l’infection à staphylocoque, également appelée SARM. Le syndrome peut également survenir à cause de toxines causées par des bactéries streptocoques du groupe A.

Staphylococcus aureus est toujours présent dans le nez et la peau, mais une prolifération peut provoquer une infection. Généralement, l'infection se produit lorsqu'il y a une coupure ou une ouverture dans la peau.

Bien que les experts ne sachent pas exactement comment les tampons peuvent causer le syndrome de choc toxique, il est possible que le tampon attire les bactéries, car il s'agit d'un environnement chaud et humide. Cette bactérie peut pénétrer dans le corps s'il y a des égratignures microscopiques dans le vagin, qui pourraient être causées par les fibres des tampons.

Les tampons à haute capacité d'absorption peuvent être plus risqués, probablement parce qu'ils absorbent davantage de mucus naturel du vagin, ce qui l'assèche et augmente les chances de créer de petites déchirures dans les parois vaginales.

 

Les Symptômes du syndrome de choc toxique

Les symptômes du syndrome de choc toxique peuvent parfois imiter la grippe. Ces symptômes incluent:

  • fièvre
  • maux de tête
  • douleurs musculaires
  • nausée et vomissements
  •  diarrhée
  • vertige et désorientation
  • gorge irritée
  • éruptions cutanées ou marques ressemblant à des coups de soleil sur votre peau
  • Pression artérielle faible
  • rougeur oculaire, ressemblant à la conjonctivite
  • rougeur et inflammation de la bouche et de la gorge
  • la peau sur la plante des pieds et les paumes des mains pelle

Le syndrome de choc toxique est considéré comme une urgence médicale. Si vous en êtes victime, vous serez probablement traité dans une unité de soins intensifs pendant plusieurs jours. Le traitement du syndrome de choc toxique peut inclure un antibiotique par voie intraveineuse (IV) et un traitement antibiotique à domicile.

En outre, vous pouvez recevoir des médicaments pour traiter les symptômes du syndrome de choc toxique, tels qu'une perfusion IV pour traiter la déshydratation.

 

Facteurs de risque du choc toxique

Bien que le syndrome de choc toxique soit associé à l'utilisation de tampons, il est possible de l'obtenir même si vous n'utilisez pas de tampons. Le syndrome de choc toxique peut toucher des personnes quels que soient leur sexe et leur âge. La Cleveland Clinic estime que la moitié des cas de syndrome de choc toxique ne sont pas liés à la menstruation.

Vous êtes à risque de syndrome de choc toxique si vous avez :

  • une coupure, une plaie ou une plaie ouverte
  • une infection cutanée
  • récemment subi une intervention chirurgicale
  • récemment donné naissance
  • utiliser des diaphragmes ou des éponges vaginales , qui sont toutes deux des formes de contraception
  • des maladies inflammatoires, telles que trachéite ou sinusite
  • la grippe​

Quand utiliser un tampon ou une coupe menstruelle

Si vous avez tendance à dormir plus de huit heures à la fois et que vous ne souhaitez pas vous réveiller pour changer de tampon au milieu de la nuit, il peut être préférable d'utiliser un tampon ou une coupe menstruelle pendant votre sommeil.

Si vous utilisez une coupe menstruelle, assurez-vous de bien la laver entre les utilisations. Selon une étude de 2015, au moins un cas de lien entre les coupes menstruelles et le syndrome de choc toxique a été confirmé . Lavez-vous les mains chaque fois que vous manipulez, videz ou retirez votre coupe menstruelle.

 

Le syndrome de choc toxique

Selon la base de données sur les maladies rares, le syndrome de choc toxique est beaucoup moins répandu qu'auparavant . Cela s'explique en partie par le fait que les gens sont plus au courant de la maladie et par la Food and Drug Administration (FDA) qui réglemente l'absorption et l'étiquetage des tampons.

Selon la Cleveland Clinic , le syndrome de choc toxique a été identifié pour la première fois en 1978. Au début des années 1980, le syndrome de choc toxique était lié à l'utilisation de tampons super-absorbants. Pour cette raison, les fabricants ont commencé à réduire le pouvoir absorbant des tampons.

Dans le même temps, la FDA a déclaré que les étiquettes des emballages de tampons devaient conseiller aux utilisateurs de ne pas utiliser de tampons super absorbants sauf en cas d'absolue nécessité. En 1990, la FDA a réglementé l’étiquetage du pouvoir absorbant des tampons, ce qui signifie que les termes «faible pouvoir absorbant» et «super-absorbant» avaient des définitions normalisées.

Cette intervention a fonctionné. Aux États-Unis, 42% des utilisateurs de tampons ont utilisé les produits les plus absorbants en 1980. Ce nombre est tombé à 1% en 1986.

Outre les modifications apportées à la manière dont les tampons sont fabriqués et étiquetés, le syndrome de choc toxique est de plus en plus connu. Plus les femmes comprennent maintenant l’importance de changer fréquemment de tampons. Ces facteurs ont rendu le syndrome de choc toxique beaucoup moins commun.

Selon le Centre pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), 890 cas de syndrome de choc toxique aux États-Unis ont été signalés au CDC en 1980, dont 812 étaient liés à la menstruation.

En 1989, 61 cas de syndrome de choc toxique ont été signalés, dont 45 associés à la menstruation. Depuis lors, le CDC indique que moins de cas de syndrome de choc toxique sont signalés chaque année.

 

Prévention

Le syndrome de choc toxique est grave, mais vous pouvez prendre un certain nombre de précautions pour l’éviter. Vous pouvez prévenir le syndrome de choc toxique en:

  • changeant votre tampon toutes les quatre à huit heures
  • vous lavant les mains à fond avant d'insérer, d'enlever ou de changer un tampon
  • en utilisant un tampon peu absorbant
  • utilisant des tampons au lieu de tampons
  • remplacant vos tampons par une coupe menstruelle, tout en étant sûr de vous nettoyer les mains et votre coupe menstruelle souvent
  • vous lavant les mains fréquemment

​Si vous avez des incisions chirurgicales ou des plaies ouvertes, nettoyez et changez fréquemment vos bandages. Les infections cutanées doivent également être nettoyées régulièrement.

 

En conclusion

Bien qu'il soit généralement sécuritaire de dormir avec un tampon si vous dormez moins de huit heures, il est important de changer de tampon toutes les huit heures pour éviter le syndrome de choc toxique. Il est également préférable d'utiliser la capacité d'absorption la plus faible nécessaire. Appelez un médecin si vous pensez être atteint du syndrome de choc toxique.

 

Par Dr d. ramyl
Dr d. ramyl
Dr D. Ramyl Généraliste Santé du monde

Santé du Monde