En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de Cookies, utilisés pour des besoins de statistiques et d'affichage. Fermer

Le véritable impacte de l’alcool sur votre santé

Le véritable impacte de l’alcool sur votre santé

Qu'est-ce que l'alcool?

L'éthanol est le principal ingrédient psychoactif des boissons alcoolisées.

Généralement appelé «alcool», l'éthanol est la substance qui vous rend ivre.

Il est produit par des levures qui digèrent le sucre dans certains aliments riches en glucides, tels que le raisin - utilisé pour la fabrication du vin - ou les céréales - pour la fabrication de la bière.

L'alcool est l'une des substances psychoactives les plus populaires au monde. Il peut avoir des effets puissants sur votre humeur et votre état mental.

En réduisant la conscience de soi et la timidité, l'alcool peut encourager les gens à agir sans inhibition. En même temps, cela altère le jugement et favorise un comportement que les gens peuvent finir par regretter

Le rôle de votre foie

Votre foie est un organe remarquable avec des centaines de fonctions essentielles.

L'un de ses principaux rôles consiste à neutraliser les différentes substances toxiques que vous consommez. Pour cette raison, votre foie est particulièrement vulnérable aux dommages causés par la consommation d'alcool

Les maladies du foie causées par la consommation d’alcool sont collectivement appelées maladies du foie liées à l’alcool.

La premiere à apparaître est le foie gras , caractérisé par une augmentation de la graisse dans les cellules du foie.

Le foie gras se développe progressivement chez 90% des personnes qui boivent plus de 15 ml d'alcool par jour. Il est généralement asymptomatique et totalement réversible

En cas de forte consommation d'alcool, une consommation excessive d'alcool peut provoquer une inflammation du foie. Dans le pire des cas, les cellules hépatiques meurent et sont remplacées par du tissu cicatriciel, ce qui entraîne une maladie grave appelée cirrhose

La cirrhose est irréversible et associée à de nombreux problèmes de santé graves. Dans la cirrhose avancée, une greffe du foie peut être la seule option.

Impact sur votre cerveau

Une consommation excessive d'alcool peut avoir de nombreux effets néfastes sur votre cerveau.

L'éthanol réduit la communication entre les cellules du cerveau - un effet à court terme responsable de nombreux symptômes de l'ivresse.

La consommation excessive d'alcool peut même conduire à une panne d'électricité, un phénomène caractérisé par une perte de mémoire ou une amnésie au cours d'un épisode de forte consommation d'alcool

Ces effets ne sont que temporaires, mais l'abus chronique d'alcool peut provoquer des modifications permanentes dans le cerveau, entraînant souvent une altération de la fonction cérébrale 

Étant donné que votre cerveau est très sensible aux dommages, l’abus chronique d’alcool peut augmenter votre risque de démence et provoquer un rétrécissement du cerveau chez les adultes d’âge moyen et plus âgés

Dans les cas les plus défavorables, des lésions cérébrales graves causées par l'alcool peuvent entraver la capacité des personnes à mener une vie indépendante.

Dépression

La consommation d’alcool et la dépression sont associées de manière étroite mais complexe

De nombreuses personnes souffrant d' anxiété et de dépression boivent intentionnellement pour réduire le stress et améliorer leur humeur. Tandis que boire peut fournir quelques heures de soulagement, cela va aggraver votre santé mentale globale et provoquer un cercle vicieux

Poids

L'obésité est un problème de santé grave.

L'alcool est le deuxième nutriment le plus riche en calories après le gras - il contient environ 7 calories par gramme.

La bière contient le même nombre de calories que les boissons gazeuses sucrées , , alors que le vin rouge en contient deux fois plus

Santé cardiaque

Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès dans la société moderne.

Il s'agit d'une vaste catégorie de maladies, les plus courantes étant les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

La relation entre l'alcool et les maladies cardiaques est complexe et dépend de plusieurs facteurs.

Une consommation légère à modérée est liée à une réduction du risque de maladie cardiaque, tandis qu'une forte consommation semble augmenter le risque

Il y a plusieurs raisons possibles aux effets bénéfiques d'une consommation modérée.

Une consommation modérée d'alcool peut:

·         Augmenter le «bon» cholestérol HDL dans votre circulation sanguine

·         Diminuer  la pression artérielle, facteur de risque majeur de maladie cardiaque

·         Abaisser votre concentration sanguine de fibrinogène, une substance qui contribue à la formation de caillots sanguins

ntant l'absorption de sucre dans le sang par vos cellules.

Cancer

Le cancer est une maladie grave causée par une croissance anormale des cellules.

La consommation d'alcool est un facteur de risque de cancer de la bouche, de la gorge, du côlon, du sein et du foie

Les cellules qui tapissent votre bouche et votre gorge sont particulièrement vulnérables aux effets néfastes de l'alcool.

Même une consommation légère d'alcool - jusqu'à un verre par jour - est liée à une augmentation de 20% du risque de cancer de la bouche et de la gorge

Votre risque augmente avec votre consommation . Plus de quatre verres par jour semblent multiplier par cinq le risque de cancer de la bouche et de la gorge, ainsi que le risque de cancer du sein, du colon et du foie

 

0 commentaire(s)

  

Santé du Monde