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Faire appel a un coach

bonjour , je sus nouveau sur ce forum je m'appelle Soan j'ai 35 ans et je suis divorcé depuis 3 mois ... Cela fait donc quelques mois que je suis en depression et n'arrive pas a me remettre de mon divorce ( ce n'est pas moi qui l'ai voulu) j'aimerai savoir si certain d'entre vous auraient été dans la meme situation que moi et ont fait appel a un coach pour essayer de remonter la pente ...
Coucou soan j'ai vécu la même chose que toi il y a quelque temps je n'ai pas fais appel a un coach mais ce qui m'a beaucoup aider ca a été ma famille et mes amis qui ont été très présent pour moi Il ne m'ont jamais laisser broyer du noir tout seul chez moi et ils m'ont réappris a vivre et a aimer ... Je pense que plus qu'un coach c'est surtout d'être bien entourer qui aide a surmonter ces moments la En esperant que tu trouve TA solution

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