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 RÉPONDRE

comment connaitre son niveau d'antioxydant ?

bonsoir une bonne hygiene de vie tout d abord qui inclue:une alimentation saine et réelle càd jamais de plats cuisinés achetés au supermarché...beurk!!! non plus les repas les fast food...manger beaucoup de légumes de fruit évitez les graisses animales inutiles, les fritures...optez pour la cuisine méditéranéenne...crétoise!!!( ils sont tous centenaires et solides comme du roc!!!) buvez de l eau agen le matin...offrez vous une entrée dans un hammam tous les 20 jours ou vous retrouverez: équilibre,souplesse, aprés un gommage et des soins corporels bref...n oubliez pas de marcher tous les jours...enfin mon truc à moi c'est les plantes naturelles que je ramène moi méme de mon pays d origine (afrique du nord) ces plantes, je ny prettais pas attention mais avec ce que jai vu et ce que je vois dans mon entourage familiale...jai aussi essayé et c super bien par ex le thym en infusion le soir et en cure en hiver...mélangé a du miel et citron. et bien d'autres encore...

salut! Je sais que ma femme utilise Reductil de www.reductil-sibutramine.net car elle a décidé de perdre du poids. Ça marche pour elle ... c'est un régime facile, pas cher et elle se sent très bien. Peut-être que cela vous aidera

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