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comment utiliser les antioxydants

Bonjour tt le monde, ma pharmacienne m'a vendu il y a quelques semaines un multi du nom de UltraVitamines qui contient plusieurs antioxidants (y en a 37 donc ca en fait!!). J'ai acheté qu'une seul boite mais comme ca m'a l'air de bien marcher je souhaitais savoir je je pouvais le continuer à l'année ou s'il fallait faire des pauses?

Si tu manges pas 5 à 10 fruits et légumes par jour, (voir plus si tu fais du sport) ben oui prend en tout le temps. Ou fais des cures selon ton niveau de forme.

 

Le plus logique c'est que tu poses la question à ta pharmacienne et pas sur ce site.

Santé du Monde