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 RÉPONDRE

Avis sur le regime soupe aux choux ...

J'aimerais perdre 4 kg. Alors si vous avez essayé cette méthode, combien avez-vous perdu? Est-ce que vous avez repri apès? J'aurais voulu des témoignages!

Salut,

Moi le régime soupe au chou j'ai essayé mais c'était pas facile. J'suis pas trop fan de soupe et celle là est particulièrement mauvaise.. J'ai tout de même persévéré et j'ai perdu un peu de poids mais apres j'ai tout repris, et même un peu plus.
Du coup j'ai décidé d'abandonner tous ces régimes!

Oui moi j'ai fait ce régime il y a 3 ans en arrière maintenant.

Je l'ai fait qu'une fois car le choux j'en est ma claque choux le matin, choux le midi, choux le soir

Bon au total il me semble que j'avais perdu 5 kilos ou un peu plus je sais plus mais moins de 10 kilos sur car j'avais craqué hihi

Apres 3 années facile à m'acharné sur des régimes comme la soupe au choux,

J'ai pris la décision de partir sur le regime hyper prot ... a voir :)

j'ai une amie qui l'a déja essayé mais je t'assure que ce n'est pas bien, elle a perdu du poids en souffrant mais les a repris très facilement

C'est un régime qui peut provoquer des carences.

Il peut également provoquer l'effet yoyo !

En tous cas je ne le recommande pas du tout !

moi j'ai testé et je ne te conseil pas ce régime: fatigue et reprise de poids après l'arrêt.
Oriente toi plutôt vers des régimes non restrictif basé sur une alimentation variée, équilibrée et saine et du sport !

bise et bon courage a toi

tien nous au courant

surtout pas la soupe au choux!! ce régime est bourré de carences et personnellement m'a donné d'énorme migraines, de la déshydratation et je n'ai perdu qu'un kilo!! :S
Il est difficile et peu efficace.

Bonjour,
Avec mon mari on est au 7eme et dernier jour de soupe aux choux et je peux vous assurer que l'on n'a pas du tout dérapé. Mon mari a perdu 3 Kgs mais moi je pesais 67kgs pour 1m61 et j'ai perdu 1 KG AU BOUT DU REGIME.
J'ai 53 ans en préménopause (je pense) et je ne sais pas si cela vient de là mais je me sesn aussi gonflée dans mes pantalons. Résultat ce soir pour la dernière fois je mange de la soupe et un yaourt et tant que l'on ne m'a pas dit pourquoi je n'avais pas maigri je ne refais plus ce régime. J'espère que quelqu'un va pouvoir me répondre. Je signale quand même que je me sens un peu plus légère

pour perdre 4/5 kgs c'est l'idéal surtout si on fait cette soupe nous meme...car beaucoup de légumes un bon jus! bien s'y tenir !!(ne pas déraper ) et ça marche !!! pour celles qui n'ont pas le temps il y a les boites qui reviennent beaucoup +chères (moins bonnes mais valables aussi ) j'espère avoir répondu à ta question .BON COURAGE !! et dis-moi ....

coucou
j'ai fais ce régime et j'ai perdu pas mal de poids en peu de temps, mais franchement j'ai souffert le martyr !
diarrhée, mal de ventre horribles, les jambes qui tremblent et la tête qui tourne ! ce régime n'est pas pour tout le monde et en plus moi j'ai vite repri mon poids initial !
j'ai eu bcp de carences et une fatigue insupportable donc si pour toi ça marche t'as de la chance ! moi j'ai préféré opter pour une bonne alimentation (légumes et féculents, laitage et surtout boire bcp d'eau) et du sport, je me sens bcp mieux maintenant que j'ai trouvé pmon équilibre !
bon courage

Santé du Monde