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 RÉPONDRE

Constipation

bonjour je suis constipée depuis 5 jours, je n'arrive pas a aller aux toilets. j'ai le ventre tres dur et cela me fait tres mal et est tres desagreable ... auriez vous des noms de medicaments ou des conseils a me donner pour remedier a mon pb ?
salut vaness, essaie de faire une cure de fruits et de legumes, c'est bourré de fibres et en general c'est assez radicale ... Si la methode naturelle ne marche pas, tu peux aller a la pharmacie , en leur expliquent ton problème, ils te donneront le laxatif adapté a ton cas . Bise te courage ca va passer !
pruneau, épinard, jus d'orange ou son d'avoine génial pour un bon transit

le movicol un laxatif assez puissant,la marche aussi qui masse le ventre et aide a aller a la selle,sinon se masser le ventre...boire du café manger du son d avoine tous les jours c est des petits details qui font tte la difference.BON COURAGE

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