En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de Cookies, utilisés pour des besoins de statistiques et d'affichage. Fermer
 RÉPONDRE

Mal au dos, quoi faire?

Salut le filles!

J'ai un problème, je travaille dans une agence de traduction de 8 jusqu’à 18 heures a l'ordinateur. Quand je rentre a la maison je me sens très fatiguée, et j'ai des douleurs en bas du dos. Que faire? Comment soulager la douleur?

bonjour

c'est normale que tu sois  fatiguée et ces douleurs en bas sont causés par ta vie sedentaire, il est important que tu pratiques quelques activités physiques, la natation ou la gym, ou  autres, c'est ton choix!

avant j'ai eu le  mal aux pieds, mais depuis quand je pratique la natation, trois fois par  jours, je me sens le mieux

j'ai pris encore  tramadol, qui m'avait  atténué la douleur (  quand la douleur a été insupportable ) - pilule qui m'avait recommandé le médecin

je te souhaite  bonne chance 

à bientot 

 

Salut!  Je reste longtemps assise au bureau c'est pourquoi je souffre de contractures musculaires dans la région de la nuque et du dos.. Je suis allée voir un kinésithérapeute tout a l'heure, il m'a prescrit une ostéopathie, mais pas encore un effet évident. Je ne sais pas que faire. 
Avez-vous d'autres suggestions a ce sujet? 
Peut-être que je dois aller visiter un autre spécialiste ? 

nadlene, essaie a contacter les specialistes de la pharmacie Weightlosscure.net ! Ils vont t'aider à aller mieux :)  Tu probablement a besoin d'un traitement plus serieux que la physiothérapie 

le lundi, je commence un nouveau traitement par tramadol qui doit durer 10 jours , j’espère voir des améliorations 

 

  1. Salut nadlene! Je suis sure que tu aura des améliorations! Depuis quelques semaines, je fais du sport et notamment des exercices pour le dos qui ont été préscrites par mon médecin. Toutefois, pour un meilleur résultat, j'ai encore pris du tramadol, pendant 10 jours. Il y a un résultat! Je n'ai plus de telles douleurs sévères.

Santé du Monde