Qui écrit ici
Trois personnes écrivent sur ce site, et aucune n'est médecin. Chaque article porte le nom de celle qui l'a écrit et le métier qu'elle exerce, parce que ce métier dit exactement jusqu'où va ce qu'elle sait.
Ce qui se passe avant qu'une page paraisse
Une page démarre sur une question qu'on nous a posée. En atelier, sur un marché, dans une cuisine de collectivité : le sujet vient de là, et pas d'une liste de mots-clés. Le filtre est lent. Il laisse passer des sujets que personne ne cherche, et il écarte des sujets très cherchés sur lesquels aucune de nous trois n'a rien à apprendre à qui que ce soit.
Ce qu'on avance porte sa date et son origine. Quand un chiffre circule partout sans qu'on sache d'où il sort, on le dit. Et quand une croyance tient debout après vérification, elle reste : le but n'est pas de démentir.
Ce qui relève du soin s'arrête à la porte. Aucun article ne nomme une maladie chez toi, aucun ne conseille un médicament, aucun ne promet un nombre de kilos perdus en un nombre de semaines. Ces trois refus valent avant la première ligne, pas après relecture.
Les plumes
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Nathalie Delcourt
cuisinière en restauration collective, à Douai
Je cuisine pour la collectivité depuis 1994, aujourd'hui 3 800 couverts par jour. Je pèse les restes tous les jeudis. Je sais ce qu'un gamin repose dans son assiette, et ce qu'il finit.
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Sébastien Reynaud
producteur et distillateur de plantes aromatiques, dans les Baronnies
Je cultive et je distille de la lavande, du thym et de l'hélichryse depuis 2007, sur onze hectares au-dessus de Sainte-Jalle. Un alambic de 400 litres, deux chauffes par jour en juillet. Je note chaque rendement.
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Marion Vuillemin
professeure de yoga et animatrice d'ateliers de mouvement, à Besançon
J'ai fait huit ans de travail de nuit avant d'enseigner le yoga. Depuis 2015, je donne quatorze cours par semaine à Besançon, dont trois dans un centre social. Je commence toujours par apprendre aux gens à souffler.
Ce que couvre le site
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Ce qu'un aliment fait vraiment au corps, et comment s'y prendre sans changer de vie.
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Médecine douce et santé naturelle
Une plante, une huile, un geste : ce que ça fait, comment l'employer, ce que ça ne fait pas.
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Peau, cheveux, ongles, dents : ce qui les abîme et les gestes qui les tiennent.
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Dormir, souffler, se concentrer : les mécanismes simples et les routines qui changent une journée.
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Marcher, s'étirer, bouger sans matériel, sans salle et sans y passer sa vie.
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Prévention, gestes de tous les jours, comprendre comment le corps fonctionne.
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Désir, couple, cycle, ménopause : le confort et la relation, pas la performance.
Une erreur, une source qui manque
Une remarque, une erreur repérée, une source qu'on aurait dû citer : écris-nous, on corrige.
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Ce que tu lis ici décrit des mécanismes et des gestes du quotidien. Rien n'y remplace un médecin, et un symptôme qui dure ou qui revient se montre plutôt qu'il ne se cherche en ligne.